ТОП-10 рецептов теста для пиццы из разных видов муки

На какой муке будем готовить основу?

Из твердых сортов пшеницы

Приготовление основы для любимого всеми блюда из твердых сортов пшеницы очень привлекает хозяек изобилием витаминов и полезных микроэлементов. Она отличается от простой крупным помолом, а также сохранением оболочки зерна, где и содержатся все полезные вещества. Из неё тесто получается с «хрустинкой», но при этом насыщает тесто особым вкусом и ароматом.

Чтобы сделать тесто (2 порции) из твердых сортов пшеницы понадобится:

• вода (30-40 градусов) — 1,5 ст.,
• дрожжи — 25гр,
• мука — 3 ст.,
• соль — 1 ч.л.,
• сахар — 1,5 ст.л.,
• оливковое масло — 3 ст.л.

Приготовление

1. Сначала нужно «разбудить» дрожжи. В небольшой ёмкости смешать их с сахаром и 2-3 ложками муки.
2. Поставить на пол часа в теплое место.
   После в смесь добавляется в остатки воды, примешивается соль, сахар и соединяем с 1/2 муки.
3. Замешиваем тесто до такой степени, чтобы оно не было жидким и убираем в теплое место.
4. Когда оно увеличится в объеме примерно в половину, нужно всыпать остатки перемолотой пшеницы и сразу скатывать тесто в шар.
5. После этого нужно дать время тесту снова подняться.
6. После увеличения полученного шарика в 1,5 -2 раза (минут 10-15), можно добавлять продукты на пиццу по вкусу и запекать.

Из цельнозерновой 

Цельнозерновая мука — это процесс разового перемола зерна, в то время, как обычная к нам попадает тогда, когда пройдёт несколько этапов очистки и помола. Она состоит из крупинок разного размера, при этом сохраняет все питательные вещества зерна.

Для приготовления теста из цельнозерновой муки (на 2 порции) понадобится:

• нежирный кефир — 1 ст,
• цельнозерновая мука — 2,5 ст.,
• соль — 1 ч.л.,
• сода на кончике ножа,
• масло оливковое (можно заменить подсолнечным) — 1 ст.л.

Приготовление

1. Перемешиваем муку, кефир и масло комнатной температуры, добавляем соду, соль, закрываем полиэтиленом или пленкой и даём тесту «отдохнуть».
2. В процессе замешивания добавляется мука или масло для доведения массы до нужной упругости, всё зависит от начальной жидкости кефира.

Из кукурузной 

Отличие кукурузной муки от пшеничной очевидно: кукурузная богата клетчаткой, фосфором, медью. Настоящая кукурузная мука отличается крупными частичками и специфическим вкусом.

Несмотря на крупный помол и вкус, к которому привыкли не все, из кукурузной тоже готовят основу для пиццы. Она способна удивить домашних и влюбить в это блюдо снова.

Для создания основы для пиццы (2 шт.) понадобятся:

Приготовление

1. В теплую воду нужно насыпать соль и сахар (или мёд), тщательно растворить.
2. Добавить дрожжи, перемешать до однородной консистенции, затем всыпать одну ложку перемолотой кукурузы и поставить заготовку на 15-20 минут в теплое место.
3. После того, как основа немножко увеличилась в объеме, а на поверхности появились пузырьки, необходимо добавить масло, а потом муку.
4. Тесто должно быть пышным, мягким.
5. Необходимо отложить его на 40 минут, после чего можно выкладывать начинку и запекать продукт в духовке.

Из ржаной

Тесто из ржаных перемолотых зерен содержит на 50-60% меньше крахмала, чем обычная пшеничная мука. Кроме того, в нем меньше белков, зато сахара содержится больше. Пшеничная отличается большей клейковиной, нежели ржаная. Клейкость муки из ржи образуют активные добавочные компоненты, которые расщепляют то количество крахмала, содержащегося в ней. Ржаная обладает большей пищевой ценностью, поэтому большая часть столового хлеба изготавливается из этого вида муки. Пицца из теста на ржаной муке считается диетической.

Чтобы приготовить вкусное тесто для пиццы (2 порции) из ржаной муки, понадобится:

• мука ржаная — 2 ст.,
• вода — 1 ст.,
• соль — 1 ч.л.,
• масло оливковое — 1-2 ст. л.

Приготовление

1. В муку, перемешанную с солью добавляется смешанная с маслом вода.
2. Перемешанные ингредиенты должны быть в виде мягкого, не плотного теста.
3. Скатывается шарик из массы и оставляется на 30-40 минут.

Из овсяной 

Овсяная мука отличается от пшеничной меньшим количеством клейковины. Это связано с меньшим количеством глютена. Поэтому её советуют смешивать с небольшим количеством обычной. Такая мука считается диетической.

Чтобы сделать основы для пиццы из овсяной муки (2 шт.), необходимы:

• кефир 1% — 1 ст.,
• яйцо ( и ещё один яичный белок) — 1 шт.,
• овсяная мука — 1 ст.,
• соль по вкусу.

Приготовление

1. Все ингредиенты, кроме муки нужно перемешать, только после этого добавить перемолотую овсянку, чтобы получилась однородная, сметанообразная консистенция.
2. Убрать в холодильник на пол часа.
3. После того, как смесь застынет, можно выливать основу на противень, добавлять остальные продукты по вкусу, запекать до готовности и наслаждаться диетическим блюдом.

Читайте также: тесто для пиццы с яйцом

Из рисовой 

Рисовая мука также используется при диетах. Кроме того, она не вызывает аллергию, легко усваивается организмом. Главное её отличие от других видов — изделия запекаются на более медленном огне и гораздо дольше по времени.

Для приготовления теста (2 порции) нужны:

• рисовая мука — 70 г.,
• яйцо — 2 шт.,
• вода — 60 мл.,
• соль — 0,5 ч.л.,
• разрыхлитель — 0,5 ч.л.

1. Все компоненты нужно перемешать до однородного состояния.
2. Тесто должно быть жидкое, как на блины.
3. Приготовить такую пиццу можно на сковородке или запечь в посуде с высокими краями.

Из гречневой

Гречневая мука по калорийности не уступает пшеничной, но из-за огромного количества сложных углеводов считается диетической и более полезной.

Чтобы приготовить две полезные пиццы нужно запастись следующими ингредиентами:

• гречневая мука — 1,5 ст.,
• сливочное масло (или маргарин) — 50 гр.,
• яйцо — 1 шт.,
• вода (30-40 градусов) — 1 ст.,
• оливковое масло — 2 ст.л.

1. Половину гречневой муки нужно смешать с маслом (маргарином), чтобы получилась смесь в виде мелкой крошки. Далее вбить яйцо, остатки перемолотой гречки и воду. Тесто должно получиться крутым.
2. В приготовлении основы для пиццы из гречневого помола есть особенность. Перед выкладкой начинки раскатанный пласт теста необходимо подрумянить в духовке. Такая мучная выпечка быстро черствеет, поэтому долго она не сохранится.

Из полбяной 

Полбяная мука в тесто для пиццы — это продукт, богатый белком, который легко усваивается организмом. Выпечка из полбы рекомендована вегетарианцам, недополучающих белок, и людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, бессонницей, депрессией.

Для приготовления пиццы делают тесто из полбы на закваске.

Для двух порций понадобятся:

Для закваски:

• стартер 100% влажности на пике активности на полбе — 20 гр,
• просеянная мука спельты цельнозерновой — 80 гр,
• вода — 80гр.

Для теста:

• закваска,
• мука полбяная — 150 гр,
• вода — 50-70 гр,
• сахар — 1 ч.л.,
• соль — 2 ч.л.,
• оливковое или подсолнечное масло — 2 ст.л.

1. Чтобы приготовить закваску, нужно смешать все компоненты. Закрыть плёнкой на 8-10 часов при температуре 24-25 градусов.
2. Для теста нужно перемешать все компоненты, кроме масла. Его нужно добавить в самом конце, когда тесто уже замешано до однородной консистенции. Оно должно получиться пластичным, хорошо держать форму. Оставить тесто на несколько часов, после чего можно начинать приготовление блюда.

Из блинной 

Блинная мука — это порошкообразная смесь для создания мучных изделий. В её составе содержится соль, сахар, пекарский порошок или сода, перемолотое пшено, молочная сухая сыворотка, яичный порошок. Её преимущество в том, что из неё всегда получается тесто отличного вкуса.

Приготовить две основы на пиццу из блинной муки просто:

• мука — 1 ст.
• молоко — 1,5 ст.
• соль по вкусу.

Нужно перемешать ингредиенты. Тесто должно получиться консистенции густой сметаны. Вылить его на противень, добавить начинку для блюда и запекать.

Из льняной 

Льняная мука в тесто для пиццы — кладезь полезных микроэлементов. В ней не содержится холестерин, который вреден для организма. Выпечку из неё назначают людям при множестве заболеваний. Она помогает избавиться от грибка и повысить общий иммунитет.

Для приготовления полезной пиццы из теста на основе муки из льна понадобится:

• яйцо — 1 шт.,
• сыр твердых сортов — 1/2 ст.,
• мука льняная — 1 ст.

Количество ингредиентов рассчитано на две порции. Нужно смешать перемолотый лён и сыр, а после вбить яйцо и замесить тесто. Чтобы оно не прилипало к рукам, нужно оставить его отдохнуть на 10-15 минут.

А как же сделать по итальянски?

Для создания основы для настоящей итальянской пиццы используется мука твердых сортов, но часто профессионалы используют смесь: мягкого и твёрдого видов.

Читайте также: как приготовить тесто на пиццу из сметаны.